中新网7月1《626969澳彩资料大全2020年》7日电 菠菜补铁这个说法并不准确。菠菜里含铁量很少，而且所含铁都是植物性铁(非血色素铁)，吸收率很低，所以菠菜在补铁方面没什么特长。同时，菠菜中还含有大量的草酸，这会影响人体对铁的吸收。(来源：科学辟谣、中国新闻网微博)
给大家科普一下626969澳彩资料大全2020年
发布时间：2024-11-15 20:44
返回顶部