培侨中学一直有系统组织学生前往内地研习交流的传统。伍焕杰介绍，他就读于培侨中学时便已有相关安排。如今，学校将研习交流作为一门课程来推动，帮助学生们认识国情。每年学校都设立“成长学习周”，带领中一到中五年级(即初中一年级至高中二年级)的学生走出校园，其中，初中年龄段的孩子主要在香港本地活动，高中年级的学生会在老师的带领下前往内地。
“成长学习周”期间，不同带队老师会根据其教授的课程对具体行程进行细致规划。伍焕杰表示，以往研习交流以地理、历史两科的内容居多，最近几年，学校增添了解国家和特区政府政策的相关内容。他举例说，疫情前，学校曾连续3年组织到粤港澳大湾区进行学习交流。
“培侨中学在大湾区每个城市都有‘姐妹学校’，交流过程能让两地孩子互相交朋友。我们也希望通过这种方式让孩子们了解国家的发展机遇，帮助他们认识大湾区、参与大湾区的建设。”伍焕杰说，除“《必赢电子游戏网站多少》成长学习周”外，学校也不时组织小型研习交流团前往内地。
